diumenge, 27 de juliol del 2014

Cursa i bany al Salt i Gorg de la Plana

FITXA DE L'ENTRENO
Sortida/arribada: Cementiri de Planes d'Hostoles.
Municipi: Planes d'Hostoles.
Aigua: es nota la presència de poblacions a prop.
Informació prèvia: Gorgues de la Garrotxa


El Salt i Gorg de la Plana, al riu Brugent.

dijous, 17 de juliol del 2014

Cursa i Salts d'aigua a la Vall de Boi

Aprofitant les vacances que passem al Pla de l'Ermita, a la Vall de Boi, fem alguna escapada per visitar tot corrent alguns salts d'aigua de la zona.


Salts d'aigua de "La Sallent" al Barranc de La Sallent, sobre Caldes de Boi. Fotos fetes des de dins mateix del barranc un dia de pluja lleugera amb el cel tapat i amb un mòbil antic. ENTRENO: Caldes de Boi (parking)--> La Sallent --> Caldes de Boi (parking). Puj=25', Baix=15'. Entrem a Caldes i anem cap amunt i a l'esquerra fins trobar un corriol que puja al costat del barranc. Primer és sender i més tard caminoi molt perdedor amb fites de pedra. Quan sentim la fressa de l'aigua del salt deixem el corriol i anem cap al Salt pel mig del barranc. Tornada pel mateix lloc.
'
Salts d'aigua al Barranc de Comalesbiennes. Prop de l'aportació d'aigües cap a Cavallers; tot pujant cap a Punta Alta de Comalesbiennes (3014m). ENTRENO: Parking Inferior de Cavallers --> Barranc de Comalesbiennes (aportació d'aigües a Cavallers) --> Parking Inferior de Cavallers. Puj= 35', Baix= 15'. Atravessem la ctra i agafem un camí amb fites de pals de fusta verticals que va en direcció a Comalesbiennnes (Est) i va fent ziga-zagues fins trobar un camí més ample. A la dreta, salts d'aigua. Anem cap a l'esquerra i la pista va fent "esses" fins arribar a la part inferior d'una tuberia d'aportació d'aigües a Cavallers. Pugem per sobre la tuberia (està tapada per formigó) fins arribar a la seva part superior. Anem trobant fites de pedra. Aquí perdem les fites tot i que sembla que el corriol vagi cap a l'esquerra (el barranc de Comalesbiennes ens cau més a la dreta). Tornem pel mateix itinerari d'anada.

ESQUERRA: Salt al Barranc de Comoloformo. Vist des dels Salts d'aigua del Barranc de Comalesbiennes. DRETA: Salt de Durro.

dissabte, 12 de juliol del 2014

La cafeina en algunes begudes



dilluns, 7 de juliol del 2014

Premsa: Kriter als 100 km Trailwalker de Madrid



Diferents medis de paper i digitals s'han fet ressò de la participació de Kriter.net als 100 km Trailwalker 2014:

Medis Catalans
1. Barcelona Divina
2. Viladeroses (abans)
3. Viladeroses (després)
4. Nació Digital (abans)
5. Nació Digital (després)
6. 9Diari
7. Kriter Software

Medis Estatals
8. Europa Press
9. Notas de Prensa
10. Compressport España (facebook)
11. El economista.es (abans I)
12. El economista.es (abans II)
13. El Economista.es (després)
14. Telecinco.es (abans)
15. Telecinco.es (després)
16. La Vanguardia Madrid (abans)
17. La Vanguardia Madrid (després)
18. Mediaset
19. El Correo (abans)
20. El Correo (després)
21. La informacion.com (abans I)
22. La informacion.com (abans II)
23. La información (després)
24. Te interesa.es (abans I)
25. Te interesa.es (abans II)
26. Te interesa.es (després)
27. Diario Siglo XXi
28. Corresponsables
29. Comunicae
30. OxfamIntermon.Org (abans)
31. Oxfam Intermon.Org (després)
32. Run and Walk.net (abans)
33. Run and Walk.net (després)
34. 45m.es
35. Diario Japon.com (abans)
36. Diario Japon.com (després)

Medis de Madrid
37. Telemadrid (abans)
38. Telemadrid (després)
39. Gente en Madrid (gentedigital.es)
40. Senda Norte
41. Crónica Norte
42. La Voz Libre (abans)
43. La voz libre (després)
44. Sierra Norte (facebook)
45. Diario de la Sierra (facebook)

Medis Internacionals
46. Yahoo Venezuela
47. Corresponsables Ecuador
48. Noticias Bolivianas

Oxfam Intermon Trailwalker de Madrid 2014



FITXA DE LA CURSA
Tipus de cursa: 100 km trail per a equips de 4

Data: 05-07-2014
Nom: 100 km Oxfam Intermon Trailwalker
Població sortida: Lozoya
Població arribada: Rascafria
Organitza: Oxfam Intermon
Informació: Oxfam Intermon
Distància: 100 km (al final 103.5)
Desnivells: D+1914m D-1833m





RESULTAT
Marca: 11h.40:09
Posició general: 1r equip
Classificació (llistat): Observon



RECORREGUT

Sortida del poble de Lozoya. Ens acostem fins agafar una via verda que ens durà per una bona pista fins a Rascafria. Poc després del poble comença una pujada molt tècnica amb pedres i aigua pèrò aviat la deixem per agafar una pista que ens durà en pujada contínua fins a la Silla del Diablo. Poc després comença la llarga baixada que ens retorna per un corriol una mica tècnic (estret, irregular, vegetació propera, algunes pedres) a Rascafria. Tant la pujada com a la baixada em tingut vegetació que ens protegia molts cops del sol, a més hem trobat petits torrents i fonts. Després d'uns kms tranquils comencem la segona pujada llarga que ens durà per una pista entre pins primer fins al Refugi de la Morcuera; aquí la pista ja va més destapada i notem més la calor, però encara trobem fonts i torrents amb aigua fresca. Comença una llarga baixada que ens duu primer a Puerto de Canencia i després a Canencia. La calor en aquesta baixada i el que resta de cursa (una mica ondulat) la patirem molt ja que tot discorre per solana, els torrents estan secs i no trobem fonts (només en els controls i en els pobles trobrem aigua). No és fins arribar a Lozoya que tornem a poder córrer amb una lleugera fresca que ens duu en lleugera pujada a Rascafria, final de ruta.